Rólam

Üdvözöllek az oldalon.

Regisztrált, engedéllyel rendelkező Dietetikusként (Táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberként) segítek a hozzám fordulóknak egy számukra ideális étrend és életmód kialakításában, mely által nagy mértékben csökkenthetőek a panaszok és visszanyerhető az egészség. 

Miben tudok neked Dietetikusként szakmai segítséget nyújtani? 

• Gyulladásos bélbetegségek: Chron, Colitis Ulcerosa
• Emésztési problémák, Reflux, Puffadás, IBS, Áteresztő Bél S.
• Endokrin problémák: PCOS, Inzulinrezisztencia, 2-es típusú  Diabetes m., Endometriózis
• Pajzsmirigy problémák: Hashimoto
• Autoimmun problémák: Reumatoid Arthritits
• Akne, Rozacea, Pikkelysömör, Ekcéma
• Hisztaminintolerancia étrendi kezelése
• Elhízás, Zsírmáj, Eltolódott vérzsír értékek. 
• Gyulladások csökkentése, eltolódott omega 3/6 arány
• Eltolódott HDL/LDL arány, Magas koleszterin szint
• Laktózintolerancia, Tejfehérje allergia, Lisztérzékenység

A célom az, hogy ne csak egy általános tanácsadáson vegyél részt, hanem, hogy megtanítsalak a miértekre. Hogy mi miért jó a testednek. Melyik nyersanyaggal fokozhatod, vagy csökkentheted panaszaidat. A célom, hogy megismerd a tested működését és az átadott tudásanyagot egész életed során tudd használni. 

Bővebben

Olvass tovább

*****A szervezetben létrejövő gyulladások csökkentése, eltolódott omega 3/6, eltolódott HDL/LDL arány. *****

Lipid anyagcsere zavarok:

Magas Koleszterin-, Magas Triglicerid szint, HDL/LDL arányok felborulása

Autoimmun kórképek: 

Reumatoid Arthritis

Hisztamin intolerancia

Egyéb táplálék allergiák, intoleranciák esetén:

Tejfehérje allergia, glutén és laktózérzékenység.

    Emésztési problémák, Puffadás, Reflux

(Csökkent és túlzott savtermelés esetén is)

 PCOS, Inzulinrezisztencia

    PMS tünetek enyhítése

Pajzsmirigy problémák

(alul és túlműködés)

Irritábilis valamint áteresztő bél szindróma

ADHD-gyermekkorban

Bőrporblémák:

Akné, Rozacea, Pikkelysömör, Ekcéma

Zsírmáj

Szív és érrendszeri betegségek utáni kockázatcsökkentő étrend kialakítása

Túlsúly, Elhízás, Metabolikus szindróma

Epebetegségek

Köszvény

Neked ajánlott a dietetikai konzultáció és a közös munka, ha :

-Szeretnéd csökkenteni a panaszaidat, vagy amennyiben gyermeked rendelkezik egészségügyi kihívással, az ő panaszait.

- Szeretnél tanulni, fejlődni, hogy a tükörben minden héten egy egészségesebb, újabb, jobb önmagadat láthasd .

- Ha hosszú távú eredményeket szeretnél elérni.

- Ha látod a fontosságát és szerepét az étkezésnek az egészség fenntartásában, panaszaid csökkentésében.

- Ha hiszed, hogy hosszú távon, lépésről lépésre haladva, apró változtatásokkal eredmények elérésére lehetsz képes.

- Ha nem azonnal várod a megoldást.

- Ha tudod, hogy a szokások beépítése időt vevsz igénybe.  

 - Ha nem egy pirula bevételétől várod a megoldást. 

 -Ha szeretnél tanulni magadról és fejlődni. 

 - Ha úgy érzed most van itt az idő. Nem jövő héten, nem holnap, hanem most szeretnéd tudni, hogy mit kell tegyél annak érdekében, hogy jobban legyél.

*******Minden kezdet nehéz, azonban amikor látod majd az eredményeket, érzed panaszaid csökkenését, minden sokkal könyebbé válik.**********

Nem ajánlott a dietetikai konzultáció és a közös munka, ha

- Ha indokulatlanul démonizálsz bizonyos nyersanyagokat.

- Ha nem rendelkezel kellő bizalommal az étrendet tekintve és úgy gondolod, hogy számodra nem segíthet egy jól összeállított terápiás étrendi ajánlás.

- Ha azonnal várod a megoldást.

- Ha mindenképp ragaszkodsz egy sablon étrendhez és nem veszed figyelembe az adott egészségügyi kihívásod komplexitását.

-Ha nem szeretnél tanulni, fejlődni. 

- Ha egy táplálékkiegészítő beszedésével szeretnéd megoldani akár az évek óta fennálló problémádat egyéb változtatások nélkül.

- Ha nincs aktuális időpont arra, hogy változtass, hogy új alapanyagokat próbálj ki.